📘 Sobre o Curso

Curso online em Vídeo Aulas como nossos especialistas e Coaches te ensinam passo a passo como perder peso, secar e definir seu Corpo, sem passar fome ou horas na Academia. Implementando os 5 Pilares do STC: Coaching Modelo de Alimentação Grupo de Suporte Atividade Física Suplementação Depois do cu...

📚 O que Você Vai Aprender

• AberturaBem Vinda(o) ao STCMentalidadeMentalidade e FocoMetas, Objetivos e a EstratégiaFORMULÁRIOS STCOrganização!A Força do GrupoA Influência e Força do GrupoO BásicoPor que Ganhamos peso?O que temos que fazer para perder peso?Hidratação!MetabolismoHIIT - Atividade FísicaHIIT - Entrevista com a Edu...

💬 O que dizem sobre o curso

Curso bem explicado, bem demonstrado tanto pelo professor quanto pelos alunos , bom áudio e vídeo . Já conhecia a técnica hitt e é perfeita pra quem não tem muito tempo. Muita praticidade no dia a dia.

Adorei. Muito hacana

No momento so assistir os vídeos, mas estou anciosa para colocá-los em prática. Muito bom e bem elaborados. Parabéns ao Stc.

O conteúdo e de fácil aprendizado com ótimo profissionais, os ensinamentos que vou levar para vida toda.

Gostei bastante do treino professor explica muito bem fica fácil pra pegar os exercícios

Eu gostei de toas as aulas e dicas sei que sera mais fácil alcançar meus objetivos