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🏅 Certificado
Não
⭐ Nota
0.0/5
👥 Alunos
0
⏱️ Duração
0
📘 Sobre o Curso
A planilha de treinamentos de resultados da autonomia, ao aluno, pra executar o treino na hora e na forma que ele desejar. Tal planilha contém treinamentos aeróbicos, treinamento de força e avaliações.
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