📘 Sobre o Curso

Esse curso não ensina posições ou sequências de jiu-jitsu. Ele ensina o que o seu corpo precisa para que os movimentos saiam com mais fluidez, coordenação, eficiência e controle. A mobilidade funcional é a capacidade de mover o corpo com liberdade e propósito, adaptando-se a cada situação da luta c...