Desafio ELA.28, criado por Elaine Carvalho é um curso online de Emagrecimento disponibilizado na Hotmart
Um desafio com metodologia completa que trabalha os três pilares do emagrecimento: mente, alimentação e exercício. Seja capaz de lidar com tudo que sabota seu emagrecimento. Transforme sua relação com os alimentos aprendendo a fazer boas escolhas, sem restrições, deixando de comer por ansiedade ou s...
O desafio de 28 dias é completo e muito bem acompanhado. Só não faz e não tem os bons resultados quem não quer. Conteúdo muito bem elaborado e acompanhamento par e passo. Muito bom!