📘 Sobre o Curso

Bem-vinda ao Jornada Pleno Gestar: um treinamento on-line de fisioterapia pélvica que vai te preparar para vivenciar a gestação e o parto de forma segura e ativa. Da teoria à prática, aprenda tudo o que você precisa saber para ter uma gestação tranquila e conquistar o protagonismo no seu parto!

💬 O que dizem sobre o curso

- Prepare-se de forma completa para o parto, seja ele normal ou cesárea, com informações e exercícios que já ajudaram centenas de gestantes. - Saiba o que esperar e como agir em cada fase da sua gestação, parto e pós-parto, e tome decisões seguras para você e seu bebê. - Prepare o seu períneo para o parto com técnicas que reduzem a laceração perineal e o estimulam um retorno de pós parto mais rápido. - Livre-se das dores durante a gravidez, através de exercícios eficazes.