📘 Sobre o Curso

Este curso foi criado com o propósito de auxiliar pessoas sobre se autoconhecer. Sem o autoconhecimento, caímos nas armadilhas da autossabotagem. Nossa própria mente nos coloca em armadilhas, acabando por repetir alguns comportamentos inadequados que nos fazem sofrer. Este curso é baseado em estudo...

💬 O que dizem sobre o curso

-Aprender a se autoconhecer e entender porque repetimos padrões comportamentais. -Conhecer melhor a sua personalidade, transitar nas relações com mais segurança, confiabilidade e tomar decisões mais assertivas na vida. -Aprender a reconhecer as suas emoções e saber controlar seus impulsos em situações situações extremas. -Conhecer como se formam os hábitos e como eles podem nos proporcionar bem estar ou atrapalhar a nossa vida. -Estresse,Ansiedade e Medo- Aprender a controlar os vilões da saúde