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🏅 Certificado
Não
⭐ Nota
0.0/5
👥 Alunos
0
⏱️ Duração
?
📘 Sobre o Curso
Um programa de 30 dias com 30 treinos práticos, criado especialmente para mães, mulheres e donas de casa que têm uma rotina corrida e nem sempre conseguem ir à academia. Treinos simples, objetivos e pensados para você se movimentar, criar constância e cuidar de si sem precisar sair de casa.
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